Mamma Mia! Wenn Stress uns den letzten Nerv raubt!

Am 19. Februar 2025 lud der Frauenverein Muttenz zu einem Vortrag im Gebäude des Frauenvereins ein, um Frauen Wege aufzuzeigen, besser mit Stress und dem täglichen Mental Load umzugehen. Achtsamkeitscoach Katia Brin vermittelte praxisnah Methoden wie Meditation und bewusstes Alltags-Handeln, um innere Ruhe und Stärke zu fördern. Zahlreiche Frauen nutzten die Gelegenheit, sich in entspannter Atmosphäre auszutauschen und Strategien für den Alltag mitzunehmen. Mit dieser Veranstaltung zeigt der Frauenverein Muttenz sein Engagement für das Wohlbefinden und die Selbstfürsorge von Frauen in der Region.